Похудеть на 5-8 кг за неделю просто!

Увеличить

Если все семь дней в неделю употреблять в пищу только овощи и фрукты, то ничего не стоит избавить организм от 5–8 килограммов лишнего веса. Доказано!

При этом дневная порция даров природы не должна превышать 1,5–2 килограмма в сутки. И они должны непременно сочетаться с типом кожи.

К примеру, для сухой кожи больше подходят зрелые, сладкие и красные плоды, для жирной — незрелые, кислые и вяжущие фрукты, а для нормальной или смешанной кожи подойдет и то, и другое.

Для того чтобы процесс похудения ускорить, можно каждый вечер принимать теплую ванну, сопровождаемую 15-минутным массажем.

Помимо этого через день тело, теряющее вместе с килограммами влагу, хорошо поддерживать дрожжевыми масками для лица, шеи и области декольте. Для этого достаточно развести свежие дрожжи в теплом молоке или воде и нанести их на кожу, а через 10–15 минут смыть теплой водой.
 

Источник: http://myjane.ru

Ссылки по теме

Долой лишние килограммы! Легко и просто!

Нужно срочно сесть на диету с большим количеством овощей и фруктов, желательно без нитратов. Принимаем одновременно витамины. Также регулярно совершаем пробежки и занимаемся плаванием, посещаем фитнес центры

Восстановить обмен веществ и похудеть

Почему одни едят все, что захотят, и не полнеют, а другие изводят себя диетами и сбрасывают 300 грамм при лишних 10 килограммах? Многие считают, что все дело в обмене веществ.

Халахуп - спорт или игрушка

В детстве все девочки крутили обруч, крутили просто так, ради игры и не воспринимали это как занятие спортом, вот девочки выросли и у них стали появляться «взрослые» проблемы, целлюлит, растяжки, дряблый животик. Пора вспомнить свою детскую игрушку, да-да, ту саму, обруч.

Комментарии (1)
    Медвежатко 01.03.2010 22:43
    есть можно что угодно, когда угодно и сколько угодно. только делать это надо голой и перед зеркалом. Ф.Раневская.
Только авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста.