Киви такси, лучший трансфер в аэропортКиви такси, лучший трансфер в аэропорт

Главная страница \  Я-сама  \  Статьи \  Путешествия \  Летний период \  Здоровье малыша в летнюю жару

Дела дачные

Все о праздниках

Путешествия

Готовим дома

Автоледи

Хобби

Искусство дарить подарки

Домашние питомцы

Делаем покупки

Уроки этикета

Потанцуем?

Гороскоп

Здоровье малыша в летнюю жару

Увеличить

Большинство людей плохо переносят жару, не смотря на то, что весь год мы с нетерпением ждем лета и солнечных деньков, когда они приходят, нам хочется прохлады, мы стараемся спрятаться от жары, сутками не выключаем кондиционеры, не вылазим из прохладного душа, находимся в полуобморочном состоянии. Тысячи людей умирают в жару от сердечных приступов. Теперь представьте, каково вашему ребенку. Ему намного хуже.

Перегрев опасен для малыша еще больше, чем легкое переохлаждение.

Детская кожа намного нежнее и тоньше, чем у взрослых. Беззаботные прогулки в солнечные деньки могут обернуться множеством неприятностей, начиная с банальной потнички и грудничков и заканчивая сильнейшими ожогами и «солнечными ударами». Ребенок может безопасно находиться на солнце совсем немного. Чуть дольше, если принять необходимые меры безопасности, описанные ниже.

Дорогие родители, не пренебрегайте правилами безопасности детей в летнюю жару!

Вот основные из них:

1. Одевайте малышу только качественную, «дышащую» одежду из натуральных тканей. Идеален лен, но подойдет и хлопок, сатин.

2. Для совсем маленьких детей выбирайте одежду, прикрывающую большую часть тела. Пусть ткань будет совсем тонкой, но она защитит нежную кожу от вредного воздействия солнца.

3. В обязательности наличия легкого головного убора на ребенке, надеюсь, никого не нужно убеждать.

4. Если кроха еще не ходит самостоятельно и гуляет в коляске, наденьте носочки без обуви.

5. Гулять с ребенком в летнее время можно только с 8 до 11 часов утра и потом, только после 16 ч.

6. Гуляйте с ребенком в парке, в лесу, свежий воздух и тень от деревьев не позволят малышу перегреться.

7. Кремы с UV-фильтрами нужны ребенку еще больше, чем вам. Выбирайте эти средства в аптеках, проконсультировавшись с фармацевтом. Он поможет подобрать детскую косметику, соответствующую возрасту малыша и вашей климатической зоне. Не забудьте проверить срок годности средства. Если он уже подходит к концу, не стоит ставить эксперименты на нежной детской коже, может возникнуть сильнейшая аллергия. Попробуйте средство сначала на себе. Ищите средство с пометкой «гипоаллергенно».

8. Носите с собой всюду бутылочку с чистой водой. Поите ребенка часто, но понемногу.

9. В жару, старайтесь кормить ребенка легкой пищей. Во- первых, вы наверняка знаете и по себе, что аппетит в жару ухудшается. А во-вторых, при повышенной температуре детскому организму труднее переваривать пищу.

10. Внимательно следите за кожей малыша, как только она начала краснеть, уходите домой или в тень, чтобы не допустить обгорания. Солнечные ожоги для ребенка крайне мучительны. Кроме того, всего один солнечный ожог в детстве может привести к некрасивым пигментным пятнам и меланоме в будущем.

11. Если собираетесь с малышом на пляж, без солнцезащитного зонта малыша с собой брать не стоит. Вы можете расслабиться, потерять бдительность и задержаться на пляже, ведь при палящем солнце покраснение кожи незаметно, но приехав домой, вы будете в ужасе от того, как обгорел малыш. Не допустите этого, лучше перестраховаться.

12. Устраивайте малышу водные процедуры как можно чаще. Обязательно следите, чтобы вода была не горячей и не слишком прохладной, выбирайте комфортную температуру.

13. Постарайтесь сделать все возможное, чтобы избавить малыша от необходимости совершать переезд в автомобиле или общественном транспорте. Повремените с поездкой, пока не спадет жара. Это слишком тяжело для ребенка. Ехать в транспорте под палящим солнцем малышу просто противопоказано, а кондиционер провоцирует сильнейшую простуду.

Не бойтесь переоценить вред солнца, бойтесь недооценить.
 

Автор: Наталья Морозова

Ссылки по теме

Лето, солнце и ... жара

Что же происходит с нами в жару?

В жару человеческий организм испаряет большое количество жидкости — около 4–7 литров в сутки, что увеличивает теплоотдачу. Происходит сгущение крови, а, следовательно, и повышается нагрузка на сердечно-сосудистую систему.

Комментариев нет.
Только авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста.