Как отлучить ребёнка от груди
Всем известно, что лучшее питание младенца — это грудное молоко. Однако, рано или поздно приходит пора отлучать ребёнка. Когда же наступает это время?
Согласно исследованиям, оптимальный период отлучения от груди — с 1,5 до 3 лет. ВОЗ называет оптимальным кормление грудью до 2 лет ребёнка.
В этот период снижается потребность малыша в сосании и отлучить ребёнка значительно легче.
Как же это лучше сделать?
Вообще говоря, идеальным считается самоотлучение ребёнка. Оно наступает в период 2–3 лет. Идеальным отлучение выходит, если использовать систему У. и М. Серзов «не предлагать и не отказывать».
Но не всегда у мамы есть возможность дожидаться готовности ребёнка к прекращению грудного вскармливания. Если у вас такой возможности нет, можно попробовать подстегнуть события.
Итак, вначале расскажем о том, чего делать не надо.
Не надо:
Ни в коем случае нельзя мазать грудь
Второе, чего делать не стоит, хотя в особых случаях это и можно допустить — уезжать маме. Дело в том, что мама и грудь для ребёнка — это нечто раздельная.
К отлучению шаг за шагом.
Первым шагом к отлучению от груди может стать сокращение числа кормлений.
Для начала кормления стоит перенести в одно конкретное место. Например, вот на этот диванчик. Если ребёнок просит грудь в другом месте — отнести его в «кормительное место». Сначала, возможно, ребёнок будет достаточно часто вас отводить туда, но уже через
Уберите кормления, связанные с едой — если ребёнок «запивает» пищу грудным молоком, предложите ему вместо груди водички или компотика.
Если ребёнок просит грудь днём — попробуйте его отвлечь. Например, предложить сначала поиграть в кубики или почитать книжку. Если ребёнок настаивает — согласитесь, но с условием. Например: «Хорошо, сейчас мама попьёт водички (возьмёт книжку, достанет одеяло), а потом даст». Сделайте так, как обещали.
При просыпании отвлекайте ребёнка
Вообще, часто дети просят грудь просто от скуки. Поэтому, чем насыщеннее событиями день ребёнка, тем реже ему нужна грудь. Гуляйте, кормите птичек, разглядывайте машины. Дома можно рисовать, звать малыша посмотреть на ворон в окне… Фантазируйте!
Последними уходят кормления на засыпание. Удобнее всего их убирать, если существует заведённый ритуал. Например, купание, массажик, сказка, кормление, сон. Пройдя этапы ритуала до кормления, положите малыша и отойдите ненадолго (начинать стоит с отсутствия в 30 секунд — минуту), объяснив, куда вы пошли. Если вы пошли мыть зелёную тарелку, то малыш, если он вдруг отправится вас искать, должен вас застать именно за мытьём зелёной таарелки. Но обязательно возвращайтесь! Со временем увеличивайте время отсутствия и однажды вы, вернувшись, застанете своего ребёнка мирно спящим.
Если в день у вашего малыша осталось 1–3 кормления, если он легко отвлекается от намерения приложиться к груди и может засыпать без неё — значит, можно сделать последний шаг!
У всех это происходит
Но помните — всё приходит в своё время. Младенчество длится недолго, и, возможно, не стоит обрывать пока счастливые моменты высшей близости матери и ребёнка — кормление грудью.
Ведь совсем скоро ваш малыш станет совсем большим, и тогда вы наверняка с нежностью будете вспоминать этот период…