Как все успеть?
«Ну почему в сутках всего 24 часа!» — порой с тоской думаете вы. У каждого бывали такие моменты, когда кажется, что дел так много, что выполнить все просто нереально. Значение слов «цейтнот» и «дэдлайн» вы испытали на себе, и уже давно не заглядываете в словарь, чтобы узнать, что же это такое.
Итак, перед нами стоит ясная задача — спланировать свое время так, чтобы его хватало на все то, что необходимо выполнить.
Совет первый. Расставьте приоритеты.
Прежде чем встать рано утром с постели, представьте все то, что хотите успеть за сегодняшний день. Будьте реалистом. Не стоит пытаться «объять необъятное», ведь вы же представляете, что успеть сделать годовой отчет, навестить родителей, пройтись по магазинам, посетить салон красоты, закупить продуктов на неделю, а потом еще и поплавать в бассейне или посвятить пару часов спортзалу и все это в один день — просто не получится. Поэтому отделите главное от второстепенного, подключите к
Совет второй. Планируйте.
Всегда имейте хотя бы примерный план действий, он существенно поможет сэкономить время и силы. Вовсе не обязательно соблюдать план минута в минуту. Напротив, чересчур жесткие рамки будут вас тяготить и заставлять нервничать. При составлении плана на день учитывайте ваш привычный режим. Например, если знаете, что плохо просыпаетесь по утрам, не назначайте слишком рано важные для вас встречи. Если вы
Обязательно оставьте время для отдыха, организму необходимо восполнить силы. На
Совет третий. Условно назовем его «Вещи в порядке».
Следите за важными документами, не оставляйте их где попало. Пусть у каждого предмета будет свое место. Представьте свою досаду, если в нужный момент под рукой не окажется ручки, чтобы записать важный номер телефона. Вы потратите гораздо меньше времени на поиски нужных вам предметов, если будете точно знать, где что находится.
Не нервничайте по пустякам, делайте записи в ежедневнике и будьте уверены, вы все успеете!
Ссылки по теме
Основные положения статьи «A Guide to Finding Your Life Purpose» на сайте Lifeoptimizer:
Каждый хочет полноценной жизни. К сожалению, многим людям не хватает одного из ключевых ингредиентов: жизненной цели. Они могут потратить многие годы своей жизни и понять, что все делали неправильно.
Важным пунктом в системе планирования является контроль за рациональным использованием рабочего времени. Это дает руководителю возможность выявлять резервы для дальнейшего совершенствования своей работы и рационального использования рабочего времени.
Вместо того, чтобы жаловаться на вечную загруженность, попробуйте проанализировать, насколько продуктивно вы используете собственное рабочее время. Именно с этого специалисты по тайм-менеджменту советуют начинать планирование.
Сколько раз случалось, что вы начинали делать шаги в каком-либо направление и тут же бросали это? Если вы хотите добиться своей цели, у вас должна быть твердая мотивация. Как её получить? Статья «How to get motivated and stay motivated» на сайте Avani-mehta дает советы: