Все возможно
Новый год — это символ обновления, перемен к лучшему. Если вы хотите начать новую жизнь, полную смелых планов и удачных решений, то сейчас — самое подходящее время.
Если вы думаете, что добиться
1 этап: немного творчества
Вооружитесь ручкой и листком бумаги. Затем, не ограничивая свою фантазию, запишите все, о чем мечтаете: где хотите жить, работать (может, вообще не работать), учиться, какую машину иметь. Зафиксируйте все идеи — и глобальные, вроде «Выйти замуж и родить троих детей», и попроще «Купить платье с блестками в магазине на соседней улице». Пусть список будет обширным, некоторые детали можете нарисовать.
Не бойтесь недостижимых на первый взгляд целей. Ограничения сразу же закрывают путь к успеху и личному развитию. Откуда вы знаете, что не способны сделать что то, если еще не пробовали?
Пусть фразы в вашем списке звучат так: например, «Поехать за границу», а не «Постараться съездить за границу». Эта маленькая оговорка на самом деле заведомо оправдывает недостаточные усилия и ведет к неудаче. Настраивайтесь только на успех!
2 этап: сортировка задач
Все многообразие потенциальных задач разбейте на две группы — краткосрочные и долговременные. И лучше, конечно, отдать предпочтение выполнению первых.
Естественно, добиться всего и сразу невозможно, поэтому выберите
Не спешите с выбором пути. Лучше потратить время и решить, куда именно двигаться, чем менять одно бессмысленное направление на другое. В идеале маленькие цели должны быть частями одного большого желания, тогда победы будут приносить только радость.
3 этап: четкая картинка
Постарайтесь как можно конкретнее представить результат. Формулировка «Все будет хорошо» не подойдет. Определите, какое именно событие должно означать, что цель достигнута. Рассчитывайте только на себя, не полагайтесь на помощь окружающих.
Подумайте, не повредят ли ваши действия
4 этап: оценка ресурсов
Для штурма выбранной «крепости» в вашем арсенале должны быть подходящие средства. Не обязательно материальные, вроде личного автомобиля, загранпаспорта с шенгенской визой или удобно расположенного места жительства, хотя подобные «козыри» принесут только пользу.
Более того, некоторые «вещественные помощники» необходимы для достижения цели. Но все же главным оружием являются качества вашего характера.
Вспомните ситуации, в которых вы добивались успеха. Как вы вели себя при этом? Как говорили, двигались, что чувствовали? Эта информация — важная подсказка, уже протоптанная вами тропинка. Новая цель может, конечно, отличаться от предыдущих, поэтому задумайтесь, каким человеком нужно стать, чтобы обрести успех.
5 этап: трезвый взгляд
Целеустремленность — это прекрасно. Вера в победу окрыляет, но очень важно уметь критически смотреть на ситуацию. На пути к желанному «кусочку пирога», конечно, встретятся и препятствия. Постарайтесь предугадать, с какими именно трудностями придется столкнуться и какими способами с ними бороться. Оцените преграды, существующие сейчас.
Вспомните причины неудач, постигших вас в прошлом, поинтересуйтесь о подобном опыте у друзей, сделайте выводы. Хорошо обдумайте возможные риски.
Не бойтесь корректировать или кардинально менять цель. Обстоятельства и ситуация развиваются, уметь маневрировать просто необходимо. Какой смысл в пробивании стены головой?
Шестой этап:
Составьте пошаговую инструкцию по достижению цели. Психологи советуют писать ее в обратном порядке, начиная с последнего пункта (то есть результата) и постепенно возвращаясь в исходную позицию (в настоящий момент).
Очень полезно завести «Сборник советов». Для этого вспомните людей, знакомых или незнакомых (
Можно составить «График идеального дня». Не надо расписывать все по минутам, просто наметьте основные действия. И не забывайте иногда… лениться. На трудном пути к достижению цели важно уметь отдыхать и расслабиться.
Верить в себя, не видеть преград!
Преодоление трудностей — неотъемлемый этап на пути к поставленной цели. Поэтому очень важно то, как вы оцените ситуацию — увидите в проблеме препятствие или неожиданную возможность. В первом случае вы только усложните положение, почувствуете усталость, жалость к себе.
Больше оптимизма! Наибольшее значение имеют не факты, а то, как мы к ним относимся. Помните: преграда — это лишь новая платформа для принятия интересных и смелых решений. Такой взгляд укрепит ваши силы и желание добиться поставленной цели!