Депрессия и лишний вес
Раздражительность при сидении на диетах — верный путь к ожирению, ведь плохое настроение и симптомы депрессии вынуждают наш организм делать запасы, он воспринимает эти сигналы как угрозу.
Депрессия порождает ожирение и наоборот, лишний вес может привести к депрессии.
Худые люди давно стали «идеалами», поэтому те, кто не соответствуют, пытаются это исправить,
При приёме антидепрессантов, могут появиться нарушения в эндокринной системе организма, что приводит к усугублению проблемы с весом.
При лечении депрессии нужно контролировать вес тела, с другой стороны, у людей с избыточным весом или ожирением нужно обязательно контролировать настроение.
Если у Вас лишний вес, и вы стараетесь его сбросить, не зацикливайтесь, пусть Вас успокоит тот факт, что подобная проблема у 70% американцев, у Вас не всё так плохо. Больше бывайте на свежем воздухе, занимайтесь спортом и всё у Вас получится. Не забывайте о цепной реакции и замкнутом круге, не попадайте в него.
Ссылки по теме
Подруга советует: «Не ешь после восьми вечера — поправишься!» Коллега настаивает: «Пей больше кофе — похудеешь быстрее, а про макароны забудь навсегда!» Ах, как много вокруг доброжелателей, которые лучше всех знают, как похудеть.
Одной из постоянных забот современной женщины является борьба с лишним весом.
Увы, чаще всего женщина эту битву проигрывает или выигрывает ценой собственного здоровья.
Увеличивается нагрузка на сердце, гоняющее кровь по организму. На печень и почки, на ноги и спину. Страдает эндокринная система, которая не справляется с возросшей нагрузкой.