Нетрадиционные быстрые диеты

Лето. Этой поры мы ждем 9 месяцев в году. Пасмурными зимними вечерами грезим о том, когда же мы наконец сможем сбросить с себя тяжелые одежды, понежится на теплом солнышке, сходить в на природу с друзьями на шашлычки, не думая о том какое количество теплых носков и свитеров надеть, чтобы продержаться на этой самой «природе» больше часа не замерзнув. За зиму мы устаем от так называемых лишних килограмм одежды, а так же мы расслабляемся и перестаем задумываться о том, что надо поддерживать себя в спортивной форме, так как за кучей теплых вещей не видно прибавленного веса за это время.

Весной же, когда наконец мы начинаем раздеваться — недоумеваем: «Как же так, пудовые вещи сняли, а ощущение тяжести осталось, да и с боков что-то выглядывает. О кошмар, летний гардероб трещит по швам». На данный момент поздно что-либо говорить о том, как такое предотвратить, надо уже действовать более радикально и главное быстро. Я не врач и не диетолог, но если Вам срочно нужно похудеть и вы придерживаетесь пословицы наших бабушек «Красота требует жертв», не взирая на последствия, то вы обратились по адресу и читаете нужную статью.

Все ниже приведенные способы опробованы лично и не только мною.

Способ 1.

Знаете что существует гречневая диета, а она есть. Берем самую обычную гречку и с вечера заливаем ее кефиром. Оставляем ее на столе. Для людей не внимательных, повторюсь именно на столе, т. е. в комнатной температуре, в холодильник НЕ убираем. С утра…сейчас самое тяжелое…за ночь гречка набухла, постарайтесь впихнуть в себя как минимум три столовых ложки, если есть возможность, то и больше. После такого завтрака нельзя ничего есть в течение трех часов. После чего на обед вы можете съесть все, что вашей душеньке угодно и я за вас не беспокоюсь, так как утренний завтрак просто не позволит вам съесть больше нормы (но все же постарайтесь не забывать, что мы как никак сели с вами на диету, и сильно жирные продукты нам противопоказаны), а так же гречка наша не даст поступающим жирам в наш организм усвоиться, а выйдет вместе с ними естественным путем. Для особо стойких и упорных хочу добавить, что можно и нужно делать дни, когда на завтрак, обед и ужин вы едите только приготовленную смесь.

Способ 2.

Сразу предупрежу, что этот способ вреден для здоровья, но все мы люди взрослые и давно принимаем сами решение, о том каким именно способом навредить себе, это может быть и курение и алкоголь, и закупорка сосудов от поедания тортов с жирным кремом. Так что я представляю Вам новый способ, но на мой взгляд самый эффективный, для людей целеустремленных и способных к жертвам. Принцип его прост: «не ЖРАТЬ». Простите меня за грубость, но по другому тут не скажешь. К сожалению, придется прибегнуть к некоторым препаратам, названия которых я писать не буду, чтобы вы не подумали что это очередная статья с рекламой, я лишь опишу их свойства, а Вы самостоятельно в аптеках приобретете нужное именно Вам.

Итак, из еды только грейпфруты, ананасы и огурцы. Первые два фрукта имеют в себе фермент, разжигающий и выводящий жиры из организма и содержат глюкозу, которая даст вам необходимый сахар в организме. Так же эти два фрукта дают эффект быстрого насыщения и отбивают аппетит, но как только он возвращается вы можете спокойно съесть еще пару долек. Огурцы же просто состоят на 80% из воды, соответственно никакого вреда не нанесут, лишь некоторое разнообразие в пище. Как можно больше потребляйте воды. Теперь о препаратах, запаситесь дневными и ночными таблеточками для похудания которые имеют свойства, как слабительное так и мочегонные, а так же они должны подавлять аппетит и иметь жиросжигающие способности. Запаситесь чаем или кофе, на свой вкус с теми же свойствами, что и таблеточки. Для тех, у кого есть проблема с отеканием, надо бы запастись еще неким дренажным средством, чтобы жидкость уходила из организма. Предупрежу сразу, будет очень сложно первые три дня. Терпите. И через две недели минус 10кг гарантированно.

Способ 3.

Этот способ для самых ленивых, но тоже медикаментозый. Заходим в аптеку просим фармацевта таблеточки, которые создают подобие вакуума в желудке и все. Едим как ели и все, что душе угодно, а когда будет стул, все жиры которые вы съели за день выходят, с каждым употреблением пищи по одной таблеточке и худеем. Лично мне этот способ не нравится тем, что у не есть как минимум два минуса: 1) после прекращения приема таблеток, мы стремительно набираем вес, так как организм так и не привык питаться меньше и менее жирную пищу 2) ощутимый удар по кошельку (дорогие таблетки + питание).

Самое главное правило в любой диете это кушать поменьше. Если у кого-то возникнут вопросы по прохождению выше перечисленных диет, с удовольствием отвечу. А ежели Вам понравится идея не традиционных диет, подкину Вам еще несколько идей.
 

Ссылки по теме